まあいっかと言う風にどんなことも受け流せるようになれればとてもいいですよね。
今回はそんなまあいっか精神について語るよ！
まあいっかでストレスフリーで毎日を過ごしてみよう！
まあいっかのメリット
まあいっかと受け流すことのメリットは様々あります。
✔︎ストレス減少
✔︎悩むことが少なくなる
✔︎細かいことを気にしなくなる
✔︎完璧主義が改善される
✔︎ポジティブになる
などなどメリットはここに書いてある以外にもあることでしょう。
細かいことが気になったり、悩みを抱えやすいあなたでも、完璧にこなそうとして疲れてしまうあなたもこの言葉を使うことで解決いたします。
何か不安なことがあっても「まぁいっか」
失敗したとしても「まぁいっか」
悩んでいる時でも「まぁいっか」
この言葉を口癖にしてみましょう。
その言葉で悩みも不安も水に流せることでしょう。
「まぁいっか」というのは前向きになれる言葉ですね。
ポジティブになれる
まぁいっかと思える人はミスをしてもすぐに切り替えられるので、ポジティブ思考です。
どんなことが起こってもまぁいっかと言葉に出すことで、大体の悩みは解決いたします。
この世には考えても解決しないこともあります。
そんな時こそ、この言葉を使って考え事を吹き飛ばしましょう！
なんだそんなことで悩んでいたのかと気付かされることでしょう。
どんな悩みも過ぎ去れば大したことないように思えます。
是非やってみてくださいね。
ストレスフリー
ストレスがかからない生き方でもあるので、楽しく毎日を過ごせることでしょう。
例えばチクチクとなにか言われても「まぁいっか」となんでもないように流していけば、この言葉はストレスを軽減してくれる心強い味方になってくれるでしょう。
またストレスフリーとまではいかなくともストレスは確実に減っていきますよ。
完璧主義が治る
完璧主義の人は頑張りすぎる傾向にあります。
完璧はこの世にはないのです。
少し手を抜くことを覚えてみましょう。
頑張り屋なあなたにはまぁいっかという言葉をお勧めします。
なんでも完璧に完璧にこなそうとすると、キャパオーバーをしてしまいます。
そうなる前に無理をしないで手を抜くということを覚えておきましょう。
「まぁいっか」と切り替えができれば、無理なく行動ができます。
心に余裕ができるのでいつもより人には優しくできるかもしれません。
自分の心と体の健康のためにも無理はしないようにしましょう。
細かいことを気にしなくなる
細かいことを気にすることをやめてみませんか？
細部に神は宿ると言いますが、こだわりすぎることも考えものです。
細かい人は繊細な作業をすることに向いています。しかし、いろいろなことを気にしすぎていると疲れてしまうのです。
「まぁいっか」で細かいことを気にしないようにしましょう。
ただ一言「まぁいっか」と心の中でも口に出してでもいいので呟いてみてくださいね。
悩むことが少なくなる
例えば何かなやみがあったとしても時間が経つと
「まぁいっか」と思えるようになります。
この方法さえ知っておけばあなたはもう無敵です。
小さな悩み事だったらこの言葉ひとつで解決します。
大きな悩み事だったり、誰かに聞いてほしいというときは、悩みを聞いてくれる人も必要になってきますね。
今はいろいろと相談できるところがあるので、
自分で見つけてみて、悩みを1秒でも早く解消しちゃいましょう！
まあいっかのデメリット
「まぁいっか」のデメリットとしては
少し大雑把になってしまうことでしょう。
誰かに失礼な態度をとって「まぁいっか」と流そうとするとその人が嫌な気持ちになったり、人間関係がこじれてしまうかもしれません。
他にも部屋の片付けができていないのに「まぁいっか」で水に流そうとすると、部屋が散らかったままという状況になってしまうこともあるかも…！
割り切れることや切り替えができることはいいことですが、なんでも「まぁいっか」で済ませるのも考えものかもしれません。
「まぁいっか」はどんどん使ってもいいものですが、その後どうするのかもきちんと行動できていたらとてもいいと思います。
まぁいっかはメンタルを強くする！？
まぁいっかという言葉はあなたのメンタルを強くしてくれます。
「まぁいっか」があればうまく受け流すことができます。
「まぁいっか」という言葉は
不思議な力のある言葉ですね！
今、メンタルを強くしたいという人には
うってつけの言葉でしょう！
心の強さはしなやかさから生まれてくるものなのです。
まとめ
今回はまあいっかについてまとめてみました。
どうでしょうか？日常生活の中で役に立てそうですか？少し加えるだけで毎日が少しずつ変わってくることでしょう。
真面目な人でもそうでない方でも「まぁいっか」
をオススメします。
ぜひぜひ使ってみてくださいね！
にほんブログ村